Toisin sanoen päätin, että tänä vuonna painopiste tulee elämässäni olemaan hyvinvoinnissa. Kun itse voin hyvin, läheisenikin voivat hyvin!
Minulta erityishuomion saavia asioita erityisesti ovat
- selän kuntoutus, kehon hallinta ja liikunta
- ruokavalio
- ruokavalio
- läsnäolo ja sosiaalinen elämä
- tasapaino arjessa: uni - työ - vapaa
Itsen kehittämistä tulen jatkamaan - ikuinen opiskelija kun olen. Uuden oppiminen on innostavaa ja pitää mielen virkeänä. Näin mammalomaillessa tarvitsen sopivassa määrin aivoille aktivointia ja haasteita eri muodoissa - muutoin suoraan sanoen tylsistyn... Aion löytää kivoja haasteita itselleni ja niiden myötä onnistumisen tunteita!
Minua motivoivien haasteiden ei tarvitse olla mitään suurta ja mahtavaa: viime vuodelle olin esimerkiksi asettanut tavoitteeksi virkkaamisen opettelun, piparkakkutalon ja karjalanpiirakoiden teon opettelun. Tänä vuonna aion esimerkiksi opetella käyttämään ompelukonetta ja saada aikaan ainakin yhden käyttökelpoisen lastenvaatteen. Myöskin öljyvärimaalausta haluan opetella. Lisäksi aion jatkaa joutenolon opettelua!
Uskon, että tästä tulee hieno, oivallusten täyteinen vuosi. Uskallan heittäytyä hetkeen. Uskallan unelmoida. Uskallan tavoitella haluamiani asioita.
Ainakin olen innoissani tästä hetkestä ja tulevasta! Innosta ja asenteesta ei luulisi jäävän kiinni... ;)
Toiveet täyttävää vuotta 2014 minulle ja Sinulle toivoen,
Niina :)
ps. Millaisia suunnitelmia, haaveita ja toiveita Sinulla on tälle vuodelle?
 |
| Tänä vuonna kalenterissa saa olla myös tyhjää - tilaa yllätyksille ja spontaanille toiminnalle :) |
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kiitos ajatuksestasi! :)